Jak hipnoterapia może pomóc w zwalczaniu lęków i fobii

Czym jest hipnoterapia? Definicja i zasady działania Hipnoterapia to terapeutyczna metoda, która wykorzystuje głęboki stan relaksacji, zwany hipnozą, do wprowadzenia pozytywnych zmian w psychice pacjenta. Podczas sesji hipnoterapeutycznej terapeuta skupia uwagę pacjenta RTG Kraków i wprowadza go w stan transu, który umożliwia dostęp do podświadomości. Dzięki temu możliwe jest zidentyfikowanie i przepracowanie głęboko zakorzenionych lęków …