Jak hipnoterapia może pomóc w zwalczaniu lęków i fobii
Czym jest hipnoterapia? Definicja i zasady działania Hipnoterapia to terapeutyczna metoda, która wykorzystuje głęboki stan relaksacji, zwany hipnozą, do wprowadzenia pozytywnych zmian w psychice pacjenta. Podczas sesji hipnoterapeutycznej terapeuta skupia uwagę pacjenta i wprowadza go w stan transu, który umożliwia dostęp do podświadomości. Dzięki temu możliwe jest zidentyfikowanie i przepracowanie głęboko zakorzenionych lęków i fobii, …
Read more "Jak hipnoterapia może pomóc w zwalczaniu lęków i fobii"